ฟันผุ : สาเหตุและวิธีป้องกัน

กรดฟัน เป็นปัญหา ความเสื่อมของเคลือบฟัน ซึ่งอาจ ไล่ระดับการ ทุบตี / โจมตี ถึงเนื้อฟันในที่สุด. 원인 ของกรดฟัน เป็น การ กิน / รับประทาน น้ำตาลและ 음식 อื่นๆ ซึ่ง ทำให้แบคทีเรียในปาก การผลิตกรด. วิธีป้องกัน ที่เหมาะสม คือ: ระบบ ยาสีฟัน ทุก ๆ เวลา / ช่วงเวลา และใช้น้ำยาทำความสะอาด .

li:ดูแล ฟัน อย่างดี

li:จำกัด น้ำตาล

li: กิน / รับประทาน ผลไม้และผัก

ทำไมถึงกัดฟันตอนหลับ?

ช่างเหลือเชื่อ บดขยี้ฟัน ตอน พักผ่อน อาจ เกี่ยวข้องกับ สภาวะ ในชีวิต, ทานอาหาร, หรือเป็นผลจากอาการ อื่นๆ เช่น โรคกล้ามเนื้อ.

เมื่อ คุณ กัดฟันตอนหลับบ่อย, ตรวจสอบ แก้ไข แพทย์.

การกรองฟันขณะหลับ : แสงสัญญาณอันตราย

การนอนกัดฟัน, หรือ อัตโนมัติการบดฟัน, เป็นพฤติกรรมที่พบได้บ่อยครั้ง ซึ่งเกิดจากการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเหงือกและใบหน้าขณะ หลับ . แม้ว่าจะเป็นเรื่องธรรมดาบ้างในบางช่วงเวลา แต่ | หาก | ถ้า} เป็นพฤติกรรมที่ บ่อยครั้ง ก็อาจเป็นข้อความเตือน ของปัญหาสุขภาพ.

• การเสื่อมของฟัน, อาการเจ็บศีรษะ , ความวิตกกังวล เป็นผลข้างเคียง
• ในบางกรณี, การกัดฟันขณะนอนอาจเป็นดัชนี ของ โรคจิต

เมื่อคุณ พบเห็น การกัดฟันขณะนอนบ่อยครั้ง, ควรไปปรึกษา แพทย์ เพื่อ ตรวจสอบ สาเหตุ | ปัญหา | สถานการณ์

ความกังวล เป็นตัวการกัดฟัน

ความกังวล เป็นปัจจัยสำคัญที่ มาก ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง. more info เมื่อเรา เจอ กับสถานการณ์ เครียด, จิตใจ ของเรามี ความเปลี่ยนแปลง ชัดเจน. หนึ่งใน ปรากฏการณ์ นั้นคือการกัดฟัน, ซึ่งอาจ ส่งผลให้ ปัญหา เหงือก ในระยะยาว.

ป้องกัน ปัญหา นอนกัดฟัน อย่างปลอดภัย

นอนกัดฟัน เกิด ปัญหา ที่ หลายๆคน ประสบ หาก คุณ พบเจอ ปัญหา นอนกัดฟัน ควร การ ลดปัญหา.

• จิตใจ เมื่อหลับ
• เลือก หมอน ที่ดีต่อสุขภาพ
• หลีก สถานการณ์ย่ำแย่

ป้องกัน อาการกัดฟัน

อาการกัดฟันเป็นปัญหาที่ พบได้บ่อย ซึ่ง ส่งผลให้ ปัญหาในช่องปาก และสุขภาพ ปัญหาในการนอน. การ รักษา อาการกัดฟัน ควรทำอย่างสม่ำเสมอ โดยอาจต้องปรึกษา dentist . เป็นไปได้ จะ ใส่เครื่องมือช่วย แบบอื่นๆ เพื่อ ลดความเครียด.